Nyob rau hauv ib qho kev sib tawg rau cov neeg nyiam noj thiab noj qab haus huv-nco ntsoov,IQF Qab Zib Snap PeasUa yeeb yam nrog lawv cov txiaj ntsig kev noj haus tshwj xeeb thiab cov khoom noj ua haus. Nov yog txhua yam koj yuav tsum paub txog cov qab green qab ntsuab thiab yuav ua li cas qhib lawv lub peev xwm tag nrho hauv chav ua noj.
IQF qab zib snap peas, luv luv luv nrawm khov khov qab zib snap taum mog, muab cov txiaj ntsig ntawm cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Ntim nrog cov vitamins A, C, thiab K, nrog rau cov zaub mov tseem ceeb xws li hlau thiab potassium, cov taum no pab txhawb rau kev noj zaub mov zoo. Lawv kuj yog qhov tseem ceeb ntawm kev noj haus fiber ntau, pab plab zom mov thiab txhawb nqa lub plab kom huv.
Tab sis cov txiaj ntsig tsis nres nyob ntawd. IQF Qab Zib Snap Peas yog tsawg hauv calories thiab rog, ua rau lawv xaiv qhov zoo tshaj plaws rau cov neeg yuag. Lawv kuj yog roj cholesterol thiab tsis muaj cov rog uas tsis muaj cov rog, ua rau lub plawv noj qab haus huv.
Thaum nws los txog ua noj IQF qab zib snap peas, cov kev xaiv muaj qhov kawg. Ntawm no yog qee txoj hauv kev:
1. Muab tso rau hauv cov taum khov hauv lub pob tawb tso rau hauv cov dej npau npau dhau rau ob peb feeb kom txog thaum muaj kev sib tw. Cov qauv no txuag lawv cov xim muaj xim thiab cov as-ham.
2. Do-Frying: Ua kom sov ib tablespoon ntawm cov roj hauv lub lauj kaub lossis wok, ntxiv rau IQF qab zib snap thiab seasonings, thiab do-Fry rau ob peb feeb kom txog rau thaum muaj kev sib tw. Qhov kev ua noj ua mov ceev no khaws lawv cov crunch thiab coj tawm lawv cov tsos qab zib.
3. Ci: Pov cov yaj yaj yaj yaj Iqf qab zib snap peas nrog txiv roj roj, ntsev, thiab cov txuj lom uas koj xaiv. Kis lawv rau ntawm daim ntawv ci thiab ci hauv lub qhov cub preheated ntawm 425 ° F (25 ° F (225 ° F (22 feeb kom txog thaum lawv caramelize thiab txhim kho ib tug zoo siab ci tsw.
4. Zaub xam lav: Thawv cov taum thiab ntxiv rau koj cov zaub nyoos uas koj nyiam tshaj plaws thiab cov nyom. Ua ke nrog cov zaub ntsuab, txiv lws suav txiv lws suav, dib, thiab ib qho kev hnav khaub ncaws ua ke rau qhov tawg ntawm flavors.
Nco ntsoov, IQF qab zib snap peas sai sai, yog li nws yog ib qho tseem ceeb kom tsis txhob muaj kev ua kom muaj kev tswj kom muaj txiaj ntsig.
Raws li cov koob meej ntawm IQF qab zib Snap Pees tseem pom zoo, ua noj ua haus thiab kev noj qab haus huv cov tib neeg muaj kev sib xyaw nrog cov tais diav. Los ntawm do-fries thiab zaub nyoos rau kua zaub thiab nplej zom, cov taum no coj xim, kev ntxhib los mos, khoom noj kom zoo rau txhua phaj.
Yog li, txawm koj yog koj cov zaub mov ua noj ua haus los yog thov kom muaj lub sijhawm hnov cov txiaj ntsig txhua hnub, tsis txhob hnov qab cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab kev ua kom zoo nkauj ntawm IQF qab zib snap peas. Nrog lawv yooj yim thiab tsis txaus ntseeg tsw, lawv yog qhov zoo tshaj plaws ntxiv rau ib chav ua noj.
Lub Sijhawm Post: Jun-10-2023